sharabaadada suulasha dumarka

Naftaada ku daawee si aad u nafissato oo aad ugu raaxaysato sharabaadadayada kala saarista suulasha ee daweynta! sharabaadadayada waxa si gaar ah loogu nashqadeeyey dhisme kala qaybsan si loo kala saaro suul kasta. Tani waxay ka hortagtaa taabashada maqaarka-maqaarka iyada oo kor u qaadeysa toosinta dabiiciga ah si raaxo leh oo caafimaad leh.

Marka suulashaadu kala go'aan, si fiican u toosan yihiin, oo la isku tufo, waxay kaa caawinaysaa inaad ka hortagto fasciitis plantar, bunions, hammertoes, cagta ciyaartoyga, ama nooc kasta oo kale oo xaalad cagaha ah. Sababta xanuunka cagta ee xaaladahan waxaa badanaa loo aaneyn karaa suulasha lugaha ee is-dul-saaran iyo qalloocan. Adigoo ku hagaajinaya arrimahan sharabaadadayada kala saaraya suulasha lugaha, waxaad ka heli kartaa xanuunka cagahaaga.